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美肌要訣

多喝乳酸菌飲品保青春








據 說 嬰 兒 所 以 有 嫩 滑 的 皮 膚 , 胃 腸 內 的 分 枝 乳 酸 桿 菌 佔 優 所 致 。 這 些 乳 酸 菌 可 防 止 疾 病 感 染 , 有 利 消 化 系 織 , 令 排 便 暢 通 。 其 實 母 乳 、 牛 奶 、 乳 酪 、 酸 奶 都 含 有 好 高 的 活 性 乳 酸 菌 , 一 日 一 杯 真 可 以 皮 膚 靚 D!
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必看: (1) "今日煮意" >> 一湯三菜 ; (2) "每週煮意" >> 每週5天 一湯三菜
 
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