美食圈- 住家菜

今日食乜: "美味無敵炒飯"（材料：蝦、碎肉、牛豬肉腸、洋蔥、雜菜、三隻蛋、冷飯、蒽白粒及蒜茸）; 一次過炒多份, 包括明日午餐

#炒飯 #飯 #今日食乜

悠閒的晚餐: "冰鎮新鮮鹹菜" + "清蒸老虎斑" + "手撕雞加鹹鴨髀" (雞鴨雙拼, 更加好食!)

#晚餐 #蒸魚 #雞 #鴨

簡餐:"漢堡扒鬆餅"

#簡餐

今日食乜: "西芹肉碎洋蔥豆腐"（有營好吃）＋ 西蘭花西芹洋蔥湯（熱攪拌器半小時煮及打成; 用了一個西蘭花，兩條西芹，半隻洋蔥--夠哂營養！）

貼士: 西芹芯切粒, 西芹芯直切條，再切粒便不覺有根/纖維，爽及好吃！

#今日食乜 #豆腐 #西蘭花 #西芹

簡餐:加料(鮮蘑菇及 mozzarella cheese芝士) pizza + 檸檬批 Lemon pie

#簡餐e

晚餐: "西環新鮮鹹菜炒豬肉" + 蒸大倉魚上款....

#晚餐 #鹹菜 #蒸魚

滋補湯: "鮮淮山火雞腿龍眼紅棗杞子湯", 用火雞腿煲比用豬肉/展較人健康及清甜...

( 鮮淮山是用"鐵棍淮山", 食用功效:健脾益胃助消化, 滋肾益精, 降低血糖, 有效阻止血脂在血管壁的沉淀，预防心血疾病。)

#滋補#滋補湯 #湯雞#火雞淮#鮮淮山

早餐: 雞絲A菜拌麵

#早餐 #麵

今日食乜: "蝦乾滑丸節瓜湯"

#今日食乜 #節瓜 #湯

一隻龍蝦的變身..."薑蔥牛油焗龍蝦", 薑蔥汁龍蝦撈飯, 非常滋味...即食即劏的龍蝦極新鮮 👍👍👍！

#今日食乜 #龍蝦 #薑蔥
#薑蔥