#  尖椒炒茄子

  [時蔬鮮果](https://www.foodno1.com/%E5%AE%B6%E5%B8%B8%E9%A3%9F%E8%AD%9C%E7%B8%BD%E8%A6%BD/vegetables-type.html)    2012年9月03日    點擊數: 11622

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 棘度: \*\*\*\*\*

![fno1-materials.png]( "fno1-materials.png")

- 茄子 1隻
- 尖椒 3隻
- 蒜 2粒

![fno1-spice]()

1. 糖 半 茶匙
2. 鹽 半 茶匙
3. 麻油 半 茶匙
4. 生抽 1 茶匙
5. 豆粉 1 茶匙
6. 米酒 1 茶匙

![fno1-method.png]( "fno1-method.png")

1. 茄子清洗乾淨去半皮(隔半刨皮，留下的皮可連托茄子不會太軟)，切成細長條，備用
2. 尖椒洗乾淨，去籽切成細長條，備用
3. 蒜去皮，略拍扁，切成蓉，備用
4. 燒熱油鑊，放入蒜蓉爆香
5. 加入茄子、尖椒略炒片刻(大火下可炒30秒
6. 灒入米酒、加少許水、糖、鹽、生抽、調味
7. 埋芡翻炒幾下，上碟後加少許麻油享用

貼士：忌棘者可改用青椒及紅椒代替尖椒

![foodno1-signoff]()