## 香蕉乳酪 [小食甜點](https://www.foodno1.com/ch-dishes-menu/dessert.html) 2007年10月12日 [![food-tt-20000619b01.jpg (34009 bytes)](https://www.foodno1.com/images/menu/food-tt-recipe-wd/food-recipe-wd-dessert/image/food-tt-20000619b01.jpg)](https://www.foodno1.com/ch-dishes-menu/dessert/975-fna975.html)因 香 蕉 含 有 稱 為 「 智 慧 之 鹽 」 的 磷 。 又 有 豐 富 的 蛋 白 質 、 糖 質 、 鉀 、 維 他 命 A 和 C 。 同 時 纖 維 質 也 多 ， 堪 稱 相 當 好 的 營 養 食 品 。 其 鉀 的 功 能 有 益 高 血 壓 ， 也 適 合 便 秘 、 [ 註冊後閱讀全文... ](https://www.foodno1.com/login_register.html?return=aW5kZXgucGhwP29wdGlvbj1jb21fY29udGVudCZ2aWV3PWFydGljbGUmaWQ9OTc1OmZuYTk3NSZjYXRpZD01NQ==) ## 香炸提子乾冬甩 [小食甜點](https://www.foodno1.com/ch-dishes-menu/dessert.html) 2007年10月12日 [![](https://www.foodno1.com/images/menu/archive/food-tt-recipe/image/food-tt-20000212c01.jpg)](https://www.foodno1.com/ch-dishes-menu/dessert/974-fna974.html)材 料 麵 粉 250 克 發 粉 1 湯 匙 加 州 提 子 乾 50小 粒 豆 蔻 粉 1/4 茶 匙 蜜 糖 20 克 牛 奶 [ 註冊後閱讀全文... ](https://www.foodno1.com/login_register.html?return=aW5kZXgucGhwP29wdGlvbj1jb21fY29udGVudCZ2aWV3PWFydGljbGUmaWQ9OTc0OmZuYTk3NCZjYXRpZD01NQ==) ## 綠洲飛船 [小食甜點](https://www.foodno1.com/ch-dishes-menu/dessert.html) 2007年10月12日 [![food-tt-20000202a-i01.jpg (21057 bytes)](https://www.foodno1.com/images/menu/archive/food-tt-recipe/image/food-tt-20000202a-i01.jpg)](https://www.foodno1.com/ch-dishes-menu/dessert/973-fna973.html)材 料 各 式 雜 果 （ 奇 異 果 ， 芒 果 ， 士 多 啤 梨 ， 香 蕉 等 ） 乳 酪 2 湯 匙 雪 糕 3 球 鮮 忌 廉 少 許 [ 註冊後閱讀全文... ](https://www.foodno1.com/login_register.html?return=aW5kZXgucGhwP29wdGlvbj1jb21fY29udGVudCZ2aWV3PWFydGljbGUmaWQ9OTczOmZuYTk3MyZjYXRpZD01NQ==) ## 清淡淜嫩豆腐優格慕思 [小食甜點](https://www.foodno1.com/ch-dishes-menu/dessert.html) 2007年10月12日 [![](https://www.foodno1.com/forum/images/fno1/no-image.png)](https://www.foodno1.com/ch-dishes-menu/dessert/972-fna972.html)材 料 明 膠 1 0 g 冰 水 4 0 g 豆 腐 1 0 0 g 原 味 優 格 1 0 0 g 細 砂 糖 2 0 [ 註冊後閱讀全文... ](https://www.foodno1.com/login_register.html?return=aW5kZXgucGhwP29wdGlvbj1jb21fY29udGVudCZ2aWV3PWFydGljbGUmaWQ9OTcyOmZuYTk3MiZjYXRpZD01NQ==) ## 蘋果菠蘿冰砂 [小食甜點](https://www.foodno1.com/ch-dishes-menu/dessert.html) 2007年10月12日 [![food-tt-20000218c01.jpg (12394 bytes)](https://www.foodno1.com/images/menu/archive/food-tt-recipe/image/food-tt-20000218c01.jpg)](https://www.foodno1.com/ch-dishes-menu/dessert/971-fna971.html)材 料 （ 六 人 份 ） 菠 蘿 1 個 蘋 果 1 個 砂 糖 1 5 0 g 菠 蘿 汁 1 0 0 m l 牛 奶 2 0 0 m l 麵 粉 2 0 [ 註冊後閱讀全文... ](https://www.foodno1.com/login_register.html?return=aW5kZXgucGhwP29wdGlvbj1jb21fY29udGVudCZ2aWV3PWFydGljbGUmaWQ9OTcxOmZuYTk3MSZjYXRpZD01NQ==) ## 低脂咖啡奶油蛋糕 [小食甜點](https://www.foodno1.com/ch-dishes-menu/dessert.html) 2007年10月12日 [![food-tt-20000203b-r01.jpg (17125 bytes)](https://www.foodno1.com/images/menu/archive/food-tt-recipe/image/food-tt-20000203b-r01.jpg)](https://www.foodno1.com/ch-dishes-menu/dessert/970-fna970.html)咖啡海綿蛋糕材料雞 蛋 4 隻 麵 粉 60 克 脫 脂 牛 奶 25 克 蜂 蜜 80 克 人 造 牛 油 25 克 即 溶 咖 啡 粉 3 [ 註冊後閱讀全文... ](https://www.foodno1.com/login_register.html?return=aW5kZXgucGhwP29wdGlvbj1jb21fY29udGVudCZ2aWV3PWFydGljbGUmaWQ9OTcwOmZuYTk3MCZjYXRpZD01NQ==) ### 下級分類 ### [ 快手菜 / 簡易料理](https://www.foodno1.com/ch-dishes-menu/light-dishes.html) 文章數: 209 ### [ 時蔬鮮果](https://www.foodno1.com/ch-dishes-menu/vegetables-type.html) 文章數: 141 ### [ 魚鮮料理](https://www.foodno1.com/ch-dishes-menu/fish.html) 文章數: 91 ### [ 雞鴨鵝料理](https://www.foodno1.com/ch-dishes-menu/poultry-type.html) 文章數: 75 ### [ 海鮮料理](https://www.foodno1.com/ch-dishes-menu/seafood-type.html) 文章數: 103 ### [ 豬肉料理](https://www.foodno1.com/ch-dishes-menu/pork-type.html) 文章數: 119 ### [ 牛肉料理](https://www.foodno1.com/ch-dishes-menu/beef-type.html) 文章數: 54 ### [ 羊肉料理](https://www.foodno1.com/ch-dishes-menu/lamb-type.html) 文章數: 6 ### [ 調味料 & 食材](https://www.foodno1.com/%E5%AE%B6%E5%B8%B8%E9%A3%9F%E8%AD%9C%E7%B8%BD%E8%A6%BD/236-hingredients.html) 文章數: 15 ### [ 涼拌菜 / 前菜](https://www.foodno1.com/ch-dishes-menu/appetizers.html) 文章數: 28 ### [ 各式飯類 ](https://www.foodno1.com/ch-dishes-menu/rice.html) 文章數: 59 ### [ 粉麵天地](https://www.foodno1.com/ch-dishes-menu/noodle.html) 文章數: 91 ### [ 粥品精選](https://www.foodno1.com/ch-dishes-menu/congee.html) 文章數: 31 ### [ 小食甜點](https://www.foodno1.com/ch-dishes-menu/dessert.html) 文章數: 54 ### [ 年菜盛宴](https://www.foodno1.com/ch-dishes-menu-2/cny-menu.html) 文章數: 52 第 179 頁 共 189 頁 - [](https://www.foodno1.com/%E5%AE%B6%E5%B8%B8%E9%A3%9F%E8%AD%9C%E7%B8%BD%E8%A6%BD.html) - [](https://www.foodno1.com/%E5%AE%B6%E5%B8%B8%E9%A3%9F%E8%AD%9C%E7%B8%BD%E8%A6%BD.html?start=1062) - [ 174 ](https://www.foodno1.com/%E5%AE%B6%E5%B8%B8%E9%A3%9F%E8%AD%9C%E7%B8%BD%E8%A6%BD.html?start=1038) - [ 175 ](https://www.foodno1.com/%E5%AE%B6%E5%B8%B8%E9%A3%9F%E8%AD%9C%E7%B8%BD%E8%A6%BD.html?start=1044) - [ 176 ](https://www.foodno1.com/%E5%AE%B6%E5%B8%B8%E9%A3%9F%E8%AD%9C%E7%B8%BD%E8%A6%BD.html?start=1050) - [ 177 ](https://www.foodno1.com/%E5%AE%B6%E5%B8%B8%E9%A3%9F%E8%AD%9C%E7%B8%BD%E8%A6%BD.html?start=1056) - [ 178 ](https://www.foodno1.com/%E5%AE%B6%E5%B8%B8%E9%A3%9F%E8%AD%9C%E7%B8%BD%E8%A6%BD.html?start=1062) - 179 - [ 180 ](https://www.foodno1.com/%E5%AE%B6%E5%B8%B8%E9%A3%9F%E8%AD%9C%E7%B8%BD%E8%A6%BD.html?start=1074) - [ 181 ](https://www.foodno1.com/%E5%AE%B6%E5%B8%B8%E9%A3%9F%E8%AD%9C%E7%B8%BD%E8%A6%BD.html?start=1080) - [ 182 ](https://www.foodno1.com/%E5%AE%B6%E5%B8%B8%E9%A3%9F%E8%AD%9C%E7%B8%BD%E8%A6%BD.html?start=1086) - [ 183 ](https://www.foodno1.com/%E5%AE%B6%E5%B8%B8%E9%A3%9F%E8%AD%9C%E7%B8%BD%E8%A6%BD.html?start=1092) - [](https://www.foodno1.com/%E5%AE%B6%E5%B8%B8%E9%A3%9F%E8%AD%9C%E7%B8%BD%E8%A6%BD.html?start=1074) - [](https://www.foodno1.com/%E5%AE%B6%E5%B8%B8%E9%A3%9F%E8%AD%9C%E7%B8%BD%E8%A6%BD.html?start=1128)