雪耳椰子煲雞湯

food-tt-20000424a01.jpg (28817 bytes) 材料

雪 耳 半 兩
椰 子 肉 十 二 兩
瘦 光 雞 一 隻
瘦 肉 4 兩
薑 2 厚 片

做法

  1. 雪 耳 泡 浸 透 , 摘 成 細 朵 及 洗 淨 。
  2. 雞 去 皮 洗 淨 。 椰 子 肉 洗 淨 切 塊 。
  3. 瘦 肉 洗 淨 及 切 成 塊 。
  4. 鍋 注 入 清 水 十 二 杯 煲 滾 , 放 入 雞 、 瘦 肉 、 椰 子 肉 、 雪 耳 及 薑 , 滾 後 改 用 小 火 煲 3 小 時 , 加 入 雪 耳 繼 續 煲 一 小 時 , 用 鹽 調 味 即 成 。
food-ear-white.jpg (18947 bytes) food-coconut.jpg (4429 bytes) food-chicken2.jpg (13728 bytes) food-pork2.jpg (11582 bytes)
雪 耳 椰 子 肉 瘦 肉

 

回到上頁回到主頁

 

Food No.1 www.foodno1.com All Rights Reserved 2000   Copyright and Disclaimer
Managed by NetMedia Int'l Ltd  Tel: (852) 2572-8868 E-mail: info@healthno1.com