登入 | 註冊    今日美食自訂廣告    简 体  |  EN     
Menu
RSS

秋冬湯水 / 每日菜色 / 食譜參考

時菜肉片咸蛋豆腐湯

時菜肉片咸蛋豆腐湯

時菜 半斤 豆腐 1件 瘦肉 100克 咸蛋 一只 薑 3片 鹽 適量 時菜清洗乾淨,盛起備用 豆腐清洗乾淨,切件備用 瘦肉清洗乾淨,切片,飛水備用 煲滾約 2 公升水,加入所材料 加入時菜煲十分鐘左右 加入咸蛋黄再煲五分鐘左...

節瓜雪梨湯

節瓜雪梨湯

  2-3人份量 木瓜 1個 瘦肉 200克 雪梨 3個 雪耳 1朵 蜜棗 3粒 水 1公升   木瓜洗淨去皮,切大塊。 雪耳用水泡開,去蒂後,撕碎待用。 雪梨洗乾淨,去芯,切成小塊。 瘦肉洗淨飛水。  煮沸清水,...

好煮意 / 每日菜色 / 食譜參考

鹹魚蒸肉餅

鹹魚蒸肉餅

半肥豬肉 500克 鹹魚 2 件 馬蹄 3 - 4 粒 薑 1片 蔥 1段   生抽 1 茶匙 老抽 2 茶匙 糖 1 湯匙 麻油 2 茶匙 粟粉 2 茶匙 豬肉切條,再切粒,剁碎 馬蹄去皮洗淨後切粒 其中一件鹹魚用少許油以慢火...

韭菜花炒蝦仁

韭菜花炒蝦仁

  韭菜花 1束 / 1/4斤 鮮蝦 半斤/ 10隻(中小大小) 洋蔥 1個   . 胡椒粉 少許 鹽 少許 糖 少許 蒜2-3粒 生粉 少許   ...

飲食健康

少碰甜食 防癌還可避免三高

少碰甜食 防癌還可避免三高

根據統計,十大死因前三名分別為癌症、心臟病與腦血管疾病;這三大疾病的出現,都是和飲食有很大的關係...

todaycookingidea46880