賀 年 全 盒 小 食 往 往 糖 份 較 多 , 要 預 備 一 個 健 康 的 全 盒 , 可 以 用 低 糖 少 油 的 食 品 取 代 多 糖 黏 手 的 糖 冬 瓜 、 蓮 藕 等 食 品 , 她 亦 建 議 一 些 健 康 小 食 , 讓 市 民 多 些 選 擇 。 低 糖 、 少 油 食 品 較 健 康 , 獨 立 包 裝 的 小 食 較 衛 生 , 取 代 多 糖 黏 手 的 糖 冬 瓜 / 蓮 藕 等 。 杏 脯 蘋 果 乾 南 瓜 酥 米 通 果 仁 合 桃 開 心 果 小 饅 頭 燕 麥 方 脆 紫 菜 餅 葵 花 子 爆 谷 ( 不 加 油 和 糖 ) 高 纖 餅 乾
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