天香菜炒雞絲

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材 料

天 香 菜       半 斤
無 骨 雞 扒     1 塊
蒜 蓉         1 茶 匙

獻 汁

蠔 油         2 湯 匙
水           適 量
糖            少 許

醃 料

生 抽         少 許
生 粉         少 許
糖           少 許
胡 椒 粉       少 許

天 香 菜 - 爽 口 清 甜

做法

  1. 雞 扒 去 皮 , 洗 淨 切 絲 , 用 醃 料 拌 勻 , 備 用 。
  2. 天 香 菜 洗 淨 , 放 水 半 鍋 加 油 及 鹽 , 把 菜 放 滾 水 中 灼 熟 , 排 放 碟 上 。
  3. 鍋 放 油 2 湯 匙 , 爆 香 蒜 蓉 , 加 雞 柳 拌 炒 , 落 獻 汁 拌 勻 , 煮 至 雞 絲 熟 , 淋 在 天 香 菜 上 即 成 。
  

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