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孕婦食譜

人參燉竹絲雞湯

人參燉竹絲雞湯

 

產後脾虛腎虛,滋補不足,致頭髮枯黃,面如菜色,要神采飛揚,烏髮再現,可用人參燉竹絲雞湯飲用,多飲當能補血,養顏、黑髮兼可增乳汁,除惡露,是產婦上佳湯水。…

田七靈芝瘦肉湯

田七靈芝瘦肉湯


 

 

婦女產後流血不止,大量出血,用田七靈芝煲瘦肉湯飲,當能活血培元,散瘀止血,養心消腫,將身體調理好,做個活力充沛的靚媽咪。…

大棗烏梅湯, 補脾

大棗烏梅湯,  補脾

 

婦女產後脾虛氣弱,津少兼食慾欠佳,飲大棗烏梅湯,當能補脾生津,有解渴功效,對產後血氣不足,亦有療效。…

飲食與健康

天熱食物易腐敗 冷熟食保存怎麼做?

夏天氣溫動輒攝氏30度以上高溫,食物在室溫下很容易腐敗!坊間不少餐飲業者,不時傳出食物被檢出大腸...

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