登入 | 註冊    今日美食自訂廣告     简><繁   |  EN     
Menu
RSS


活血養頦


fno1-materials.png


  水   4 碗
  生 薏 米   2 兩
  紅 棗   1 2 粒 ( 去 核 )

fno1-speacial.png

s172p5003.jpg (36938 bytes) 

 

婦女產後飲滋補湯水,既要調理好身體,亦要滋潤皮膚。
 

飲薏米紅棗湯,可活血養顏,減少蝴蝶斑或產後面部黑滯,惡露不絕等問題。
 

 

fno1-method.png 

s172p5004.jpg (17871 bytes)

s172p5005.jpg (18670 bytes)

s172p5006.jpg (19323 bytes)

1) 生 薏 米 用 水 浸 洗 2) 將4碗水及生薏米倒入煲中 3) 再落紅棗(去核),以細火煲45分鐘後,即可飲用。

fno1-goodtips.png

 


 

紅 棗 紅 棗 味 性 平 , 有 補 氣 、 補 血 、 健 脾 、 養 心 安 神 作 用 。 紅 棗 去 核 煲 湯 , 湯 水 不 燥 。
 


fno1-rawmaterials.png

s172p5001.jpg (14979 bytes)

s172p5002.jpg (14315 bytes)

生 薏 米

紅 棗 ( 去 核 )


 

飲食與健康

多攝取纖維質 竟可減少關節炎風險?

講到纖維質,一般人多半聯想到減重、通便。近日,美國一項研究發現,飲食含有豐富纖維質,或許還能降低...

todaycookingidea46880