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雪耳紅棗糖水
 

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Published in : 減肥食譜, 吃出美麗來

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面色紅潤聲線佳
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  • 雪 耳 滋 陰 ， 紅 棗 令 面 色 紅 潤 令 血 氣 運 行 ， 冬 天 最 佳 糖 水 之 一 。
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  • 雪 耳 半 兩
  • 紅 棗 10 粒
  • 陳 皮 少 許
  • 砂 糖 少 量


 
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  1. 將 雪 耳 及 紅 棗 用 清 水 浸 半 至 1 小 時 ， 放 入 鍋 內 煮 3 0 分 鐘 ， 再 加 入 陳 皮 熱 15 分 鐘 ， 加 入 砂 糖 即 可 。

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