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蓮子

建立於 2007-10-10
材料 鵪 鶉 4 隻 瘦 肉 4 兩 白 蓮 子 1 兩 芡 實 1 兩 淮 山 5 片 陳 皮 1 / 2 個 做法 淮 山 、 白 蓮 子 及 芡 實 用 水 預 先 泡 浸 1 小 時 備 用 。 陳 皮 泡 浸 至 軟 , 刮 去 瓤 洗 淨 ...
建立於 2007-10-11
材 料 綠 豆 1 / 2 斤 蓮 子 2 兩 鹽 少 許 冰 糖 4 兩 水 3 杯   做法 1 . 蓮 子 煮 2 0 - 2 5 分 鐘 , 取 出 備 用 。 2 . 將 綠 豆 洗 ...
建立於 2007-10-11
...  材 料 : 合桃八粒 蓮子二兩 紅蘿蔔一斤半 陳皮一小塊 豬肋骨一斤 清水六碗  ...
建立於 2007-10-11
健 脾 開 胃 淮 山 蓮 子 豬 肉 湯  ...
建立於 2007-10-11
健 脾 開 胃 淮 山 蓮 子 豬 肉 湯  ...
建立於 2007-10-11
... 發 腦 部 牛奶窩蛋蓮子露 材 料 蓮 子 4 兩 鮮 奶 2 杯 雞 蛋 2 杯 生 ...
建立於 2007-10-11
...  增 記 憶 力 蓮子雞蛋紅茶 材 ...
建立於 2007-10-11
... 疫 力 蓮子百合蓮藕糖水 材 料  ...
建立於 2007-10-11
... 健 胃 山楂蓮子糖水 材 料  ...
建立於 2007-10-11
龍眼蓮子雞蛋湯 ...
建立於 2007-10-11
潤膚養顏燕窩湯 ...
建立於 2007-12-06
蓮 子 ( 去 心 ) 一 兩 豬 心 一 個 茯 神 一 兩 浮 小 麥 一 兩 將 豬 心 、 藥 材 、 蓮 子 洗 淨 , 放 入 鍋 內 , 加 水 隔 水 燉 四 、 五 個 鐘 頭 。 若 放 瓦 煲 內 煲 , 下 水 四 碗 半 慢 火 煲 個 半 鐘 頭 便 可 。 本 ...
建立於 2008-04-12
潤膚養顏燕窩湯 ...
建立於 2008-04-12
龍眼蓮子雞蛋湯 ...
建立於 2008-04-12
... 健 胃 山楂蓮子糖水 材 料  ...
建立於 2008-04-12
... 疫 力 蓮子百合蓮藕糖水 材 料  ...
建立於 2008-04-12
...  增 記 憶 力 蓮子雞蛋紅茶 材 ...
建立於 2008-04-12
... 發 腦 部 牛奶窩蛋蓮子露 材 料 蓮 子 4 兩 鮮 奶 2 杯 雞 蛋 2 杯 生 ...
建立於 2012-11-23
瘦肉 200 克 生薑 3片 陳皮 10克 清保涼料: 生苡米 10克 蓮子 10克  ...