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material

  • 午餐肉一罐 (( 可視乎食用人數, 選用大中小罐 )
  • 油小許 (用於起鑊); 假如用不黏鑊, 即不用下油也可以

 

cooking method

1.  將罐頭午餐肉打開,砌片備用。

2.  用平底鑊及以中火燒紅,加入小許油起鑊,放入午餐肉慢煎。

3.  待兩面微脆及煎香及微焦 即可上碟成。

 

***版權所有  在未得書面同意不能轉載或刊登在任何媒體***

alt 開 心 家 常 菜

撰文:家中食客   /   攝影:甜心

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飲食與健康

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