登入 | 註冊    今日美食自訂廣告     简><繁   |  EN     
Menu
RSS

煮意貼心提示: 營養、補鈣。更是小朋友開胃菜。

材料:

紫菜2克,雞蛋6個,蒜頭剝開2粒。

做法:

  1. 把紫菜浸泡約5分鐘,洗乾淨,瀝幹水備用。
  2. 把蒜頭剁碎,備用。
  3. 雞蛋打好,和紫菜攪拌均勻,加入剁碎蒜頭、一湯匙米酒、適量鹽。
  4. 鍋中加入適量食用油,待油滾後倒入雞蛋翻炒約3-5分鐘即可。

 


Read More

飲食與健康

骨質疏鬆症補鈣 吃什麼有效?

越來越覺得自己的體力不好,即使輕微的外傷也會讓你感到腰痠背痛、全身不對勁嗎?下肢若偶爾會出現無力...

todaycookingidea46880