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美食分享BLOG

在家中烹調,除了吃得安全外! 又可享烹調樂趣! 美食要分享...
張學華

蟲草花蒸排骨

 

蟲草花功效:有止咳,補肺腎,益虛損,扶精氣功效,適用於肺腎兩虛,精氣不足,咳嗽氣短,腰膝酸軟等食用。

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張學華

花菇金針燜魚腩

煮意貼心提示:開胃,美味,營養,不肥胖。

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張學華

當歸羊肉湯

具有營養和治療疾病的作用。當歸生薑羊肉湯,屬於中醫保健食療,可補氣養血, 溫中暖腎作用, 適用于婦女產後氣血虛弱, 陽虛失溫所致的腹痛。適合婦女飲用。

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張學華

鯽魚湯

煮意提示: 減少肥胖,增加營養,產婦食用還效催乳。

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張學華

雲耳豆腐湯

適合2-3人食用。

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